11 Kasım 2019 Pazartesi

Başvuru Sistemi ile Üniversiteye Girmek

"Hayatımız birkaç saatlik bir sınava bağlı :(" diye ağlamayan var mı aramızda? Ben küçükken Amerikan filmlerindeki başvuru ile üniversiteye kabul alma sistemini görünce hep "off bu sistem keşke bizde de olsa, o zaman sınavda bir aksilik yaşasam bile okula girme şansım olur" derdim. İşte bu sistem artık birkaç okul tarafından uygulanmaya başlandı. Bu yazıda size "başvuru" ile öğrenci alımı yapan okullar ve bu sistemlerden bahsedeceğim.




Koç Üniversitesi – Anadolu Bursiyerliği


Yıllardır hayal ettiğiniz bölümde tam burslu okumaya puanınız yetmiyorsa ve burssuz olarak da okumaya durumunuz yeterli değilse, Koç size bir şans daha veriyor. Lise son sınıftayken programa başvuruyorsunuz ve başarı durumunuz, sosyal faaliyetleriniz, ailenizin maddi durumu, öğretmenlerinizden alacağınız referans mektupları ve belirlenecek konuda yazacağınız kompozisyonlar değerlendirilerek okul sizi tercih ettiğiniz bir bölüme kabul edebiliyor.

Başvurmak için gereken şartlar:

Gerçekten maddi durumunuzun okulun tam burs dışındaki ücretini ödeyebilecek güçte olmaması
Başvuracağınız bölümdeki sıralamada ilk 20.000 içinde olmanız (tıp için ilk 3.000)
Lise not ortalamanızın 5 üzerinden 4.0 olması

Programa kabul aldığınız takdirde hazırlık ve lisans eğitiminizin ücreti bir kurum, şirket tarafından karşılanıyor. Yurt ücreti ödemiyorsunuz, kitaplarınızı ücretsiz alıyorsunuz ve ek olarak bir de aylık harçlığınız oluyor. Yani okulu tam burslu kazanmış birinden hiçbir farkınız olmuyor, hatta artık Koç'un tam bursu sadece okul ücretini karşılıyor, yani daha avantajlı bile olabilirsiniz.

Eğer ilk aşamayı geçerseniz yazın bir mülakata çağırılıyorsunuz ve yine olumlu olursa, yeni okulunuz hayırlı olsun diyoruz :)

Başvurular ocak ayında başlıyor. Program hakkında detaylara buradan ulaşabilirsiniz.




Bahçeşehir Üniversitesi – ApplyBAU


Bahçeşehir’in sistemi de genel olarak Koç ile benzer. Sizden otobiyografiniz, kişisel özelliklerinizi anlatan belgeler, eğe bir projeniz ya da ödülünüz varsa detayları, sosyal sorumluluk çalışmalarınız isteniyor. Burada da okumak istediğiniz bölüm için tercih hakkınız oluyor. Eğer ilk aşamayı geçerseniz yine bir mülakata giriyorsunuz.

Bu sistem, Anadolu Bursiyerliği’nden farklı olarak tam burs yerine size farklı burs seçenekleri de sunuyor. Mesala Hukuk’tan %50 burs kazanabilirsiniz, kesinlikle tam burslu kabul alacaksınız diye bir şey yok. Yine Koç’tan farklı olarak sadece eğitim ücretiniz karşılanıyor, yurt ücretinizin ödenmesi ya da harçlık gibi şeyler söz konusu değil.

Başvurmak için gereken şartlarda kesin olarak yukarıdaki 20.000’e girmelisiniz gibi bir şey okumadım, ayrıca anladığım kadarıyla verilecek burs miktarı o yılki başvurulara göre bir kıstas, sınır belirleniyor. 2014’te Tıp için başvuran bir arkadaşım, ilk 4.000’de olmadığı için %100 burs alamamış mesala.

İlk dönem başvurular ekim sonunda başlamış, kaçırmak istemezseniz detaylara buradan ulaşabilirsiniz.




Özyeğin Üniversitesi - Eğitimde Fırsat Eşitliği Burs Programı


Özyeğin de sizi akademik başarınıza ek olarak sosyalliğiniz ve maddi durumunuza göre kabul edebilecek okullardan. Üniversite sınav başarısı, lise diploma notunuz, ailenizin maddi durumu, sosyal ve sportif faaliyetleriniz, öğretmenlerden alacağınız referanslar, yazacağınız kompozisyonlar ve mülakatınıza göre burslu okuma şansınız var.

Programa kabul edildiğinizde okul ve yurt ücreti ödemiyorsunuz, bir de aylık harçlığınız oluyor.

Başvurmak için gereken şartlar:

Maddi durumunuzun okulun ücretini ödeyebilecek güçte olmaması
Başvuracağınız bölümdeki sıralamada ilk 20.000 içinde olmanız
Lise not ortalamanızın 5 üzerinden 4.0 olması

Başvurular aralık sonunda başlayacakmış, o zaman gelene kadar programı buradan inceleyebilirsiniz.




İstanbul Kültür Üniversitesi – WeAccept


İstanbul Kültür Üniversitesi sizi sosyal faaliyetleriniz ve gelecek hedefleriniz ile kabul edebilecek okullara vereceğim son örnek. Başvurmak için gereken şartlarda kesin olarak yukarıdaki “20.000’e girmelisiniz” gibi bir şey okumadım. Başvururken eğer varsa daha önce katıldığınız bilimsel toplantılar (bu seminer olur, kongre olur) ve aldığınız ödülleri ekleyebilirsiniz, bir de referans mektubu isteniyor.

Diğer okullardan farklı olarak, Kültür sizden “kişilik testi” ya da “hangi meslek size uygun” gibi testler yapmanızı istiyor (bunun adı Doğru Tercih sistemiymiş) ve başvurunuzda bunun da rolü oluyor.

Bu sistem de tam burs yerine size farklı burs seçenekleri de sunuyor. Mesala Hukuk’tan %80 burs kazanabilirsiniz, kesinlikle tam burslu kabul alacaksınız diye bir şey yok.

Programın detaylarına buradan ulaşabilirsiniz.



6 Kasım 2019 Çarşamba

Zararlı Kimyasal Kullanımını Azaltmak

Başıma gelen sağlık sorunları ile uğraşırken bir gün dedim ki "Ben her gün vücuduma bir yığın zararlı kimyasal alıyorum! Makyaj çıkarıcıyı her gün yüzüme sürüyorum, duşta şampuan duş jeli derime işliyor, diş macununu yuttuğum bile oluyor. Bunların daha doğalları, daha az kimyasallı olanları yok mu?!" Varmış! Araştırdım buldum, hangi kimyasal vücuda nasıl zarar verir, hangisinden sakınmalıyız, bunları içermeyen ürünler nelerdir vb... Hatta kendi kozmetiğimi bile ürettim övünmek gibi olmasın :D

Önce ürünlerin içinde bulunmaması gereken kimyasalları anlatıp, sonra bunları içermeyen hangi temiz içerikli ürünleri seçtiğimi anlatacağım.



Zararlı kimyasallar


SLS: Sülfat diye kısa olarak da yazılabiliyor. Köpüren her şeyin içinde bundan var, aklıma gelenler duş jeli, şampuan, diş macunu, yüz yıkama jelleri. Kanserojen etkisi var. Isındığında zehirli gaza dönüşüyor ve biz duşta saçımızı yıkarken bu gazı soluyoruz.

Dimethicone (Silikon): Şampuan, makyaj bazı, fondöten, diş macunlarında var. Deriyi ve saçı komple kaplayıp pürüzsüz olmasını sağlıyor ama bu sırada cildin ve saçın hava almasını engelliyor.

PEG: Yağ çözücü etkiye sahip. Duş jeli, şampuan, diş macunu, yüz yıkama jelleri, sabunda var. Deriyi tahriş ediyor.

Petrol- ve Parafin: Cildi kaplayıp hava almasını engelleyip, hücrelerin yenilenmesini engelliyor. Parafin mumda da bulunur ve muma o kaygan, pürüzsüz dokuyu veren şey bu.

Paraben: Ürünlerin raf ömrünü uzatmak için kullanılıyor. Göğüs kanseri hücrelerinin büyümesine sebep oluyor. Ftalat da böyle çalışıyor.

Florür: Diş macunlarında bulunuyor. Üreme hormonlarının azalmasına, zeka geriliğine ve Alzheimer'a sebep oluyor.

Parfüm: Alerji, hassasiyet, toksisite yapıyor.

Alüminyum: Roll on ve deodorantlarda var, vücuttan atılamıyor, birikip toksisite yaratıyor.



Diş macunu


Kimyasal ürünleri azaltmaya ilk olarak her gün kullandığım diş macunumdan başladım.

  • Eyüp Sabri Tuncer'in misvaklı diş macununu satın aldım. İçinde SLS, florür, paraben, renklendirici, gluten, şeker yok.
  • Misvaklı olduğu için tadı biraz ağacımsı ama ferah. Propolis, aktif karbon ve karanfillisi de var.
  • Yanında bir tane de diş fırçası geliyor. Bitince tekrar aldım, puanım 9/10.
  • Linkini buraya ekliyorum. 
  • Zararlı kimyasalları içermeyen iki marka daha buldum: Alterra ve Biomed. Alterra Rossmanlarda, Biomed de Migrosta satılıyor.


Duş jeli


Aranızda "duş jeli kanser yapıyormuş" cümlesini duymayan var mı? Ben yıllar önce duymuştum da neden olduğunu anlayamamıştım. Şimdi içindekileri kısmını az biraz okuyabilince bana onu söyleyen kişiye çok hak verdim ve onun yerine çözümü en doğalında arayıp bir Egeli olarak "benim sadık yarim zeytinyağlı sabundur" dedim <3

  • Doğal bir zeytinyağlı sabun aradım, madem kimyasalı azaltıyorum en doğalı olsun dedim ve Gratis gibi yerlerdeki sabunlardan uzak durdum. Doğal denebilecek Otacı'nın sabununda bile bilmediğim birsürü kimyasal vardı. Aynı şekilde Dalan'ınki de öyleydi.
Otacı zeytinyağlı sabunun içeriği

Dalan zeytinyağlı sabun
  • "Ayvalık zeytinyağlı sabun" aramalarımın sonucunda Ayvalık Vakıflar Zeytincilik'in ürettiği ev tipi zeytinyağlı sabunu buldum. Bana en doğalı bir zeytincinin üreteceği sabunmuş gibi geldi.
  • Vücudumu bununla yıkadığımda kendimi gerçekten "temiz" hissettim. Zaten bildiğiniz hamam kokuyor :D
  • Şampuandan memnun kalmadığım için saçıma da bunu kullandım ve baya memnun kaldım, yağı iyi temizliyor. Fotolarını şampuan kısmına ekliyorum.
  • 4 tane zeytinyağlı sabun 16 tl. Online siparişleri var.
  • Linkini buraya ekliyorum. Puanım 10/10 <3


Şampuan


Şampuanda aklıma gelen ilk marka Yves Rocher oldu çünkü daha önceden köpürmeyen sülfatsız şampuanı olduğunu duymuştum.
  • Sülfat, silikon, renklendirici, paraben içermiyor.
  • Ama iki yıkamadan sonra bu şampuanı kullanamadım çünkü kendisi krem yapıda, normal alışık olduğumuz şampuan kıvamında değil. Öyle olunca ıslak saçıma uyguladığımda bir türlü yeteri kadar ürün alıp saçımın yeterince temizlediğimden emin olamadım ve saçım kısa olmasına rağmen çok fazla ürün harcadım. Saç dibimi temizlemek yerine şampuan saç telimden kayıp gidiyor gibi bir his verdi.
  • Ayrıca bazı alkoller ve parfüm de içeriyor. Sevmediğim yanları çok daha fazla olduğu için puanım 4/10.
  • Linkini buraya ekliyorum.
  • Zeytinyağlı sabundan gerçekten çok memnunum, sadece saç dibini kurutabiliyormuş o yüzden arada (ayda bir falan) saçıma hindistan cevizi yağı sürüp bekletiyorum ve bir kez şampuanla yıkıyorum.


Makyaj çıkarıcı


İşte geldim en sevdiğim bölüme çünkü kendi makyaj çıkarıcımı kendim yaptım!! Elbet temiz içerikli, az zararlı makyaj çıkarıcılar vardır ama doğalını yapabilecekken neden en ufak bir kimyasalı bile cildime süreyim ki?

  • Gerekli malzemeler sadece süt ve salatalık. Bir salatalığı rendeleyip bir çay bardağı sütün içine koyun ve kaynatın. Kaynadıktan sonra 5 dakika daha ocakta tutun, sonra salatalıkları süzün ve ta da, ev yapımı tamemen doğal, E vitamini deposu makyaj çıkarıcınız hazır <3
  • Bunun tek kötü yanı süt bir süre sonra bozuluyor, süreyi uzatmak için ağzı kapalı bir şekilde buzdolabında tutabilirsiniz. Ben 1 hafta kullandım, sonra yeniden yapmak gerekiyor.


  • Peki bu makyaj çıkarıcı işe yarıyor mu? Ben makyajımın yarısını bununla, birazını Garnier micellar makyaj çıkarıcı ile çıkardım, bence ikisi eşit derecede başarılı.
Üstte kapatıcı ve allık, altta ruj var

Buraya zamanla denedikçe deterjan, roll on, nemlendirici, peeling önerileri ekleyeceğim, güncelledikçe sizi de haberdar ederim.


Birkaç website önerisi


CosDNA: Kozmetiklerin içindeki kimyasallar ve tehlike seviyeleri yazıyor.
Safe Cosmetics : Muazzam bilgiler bulunduran, konzmetik-kimyasal güvenliği hakkında dopdolu bir site
EWG: İçindekileri en zararlıdan zararsıza doğru sıralıyor.
@icindekiler.101: Kozmetik ürünlerinin içindekiler listesini açıklayan bir Instagram sayfası.


Bu yazıyı şimdilik şu görsel ile kapatmak istiyorum, ürünler/tarifler denendikçe yeni bilgiler eklenecektir <3




Kullandığım kaynaklar:

https://www.mapleholistics.com/blog/aluminum-powder-in-cosmetics/
https://toxtown.nlm.nih.gov/chemicals-and-contaminants/phthalates
https://www.livestrong.com/article/174367-dangers-of-sodium-lauryl-sulfate/
https://www.scientificamerican.com/article/should-people-be-concerned-about-parabens-in-beauty-products/
https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/parabens-cosmetics
https://www.truthinaging.com/ingredients/dimethicone
https://www.truthinaging.com/ingredients/peg
http://www.safecosmetics.org/get-the-facts/chemicals-of-concern/fragrance/